为了能使肿瘤患者在治疗后能快速、完全的恢复,朔州正规肿瘤医院提醒我们广大肿瘤患者们在肿瘤康复期应按以下要求做好自身的护理工作:
1.注意调节饮食。肿瘤病人在康复期要设法增进食欲,饭菜要清淡、偏软,荤素搭配,粗精搭配,尽量富含维生素及纤维素的食物,注意饮水,多吃新鲜蔬菜、水果。进食时要环境轻松、心情愉快、不偏食、不过多忌食,更不要暴饮暴食。注意平时饮食。
2.进行适当的体育锻炼。增强了体质也就自然增强了抗癌能力。病人可根据自身体质情况,选择散步、慢跑、打太极拳、习剑、游泳等活动项目,运动量以不感到疲劳为度。
3.定期复查。肿瘤患者应定期自查或到肿瘤专科或医院复查,绝不可盲目乐观掉以轻心。虽然各种肿瘤康复期有不同,但一般说来明确治疗后头3年每3月复查一次,第4至5年每半年一次,5年以后每年一次。
4.精神饱满、情绪乐观。生活安排得丰富多彩。睡眠,适当散步,保持大便通畅。如果精神上高度紧张,情感上过于脆弱,情绪易于波动等都会引起食寝不安、身体抗癌能力下降,导致病情复发。
5.生活有规律,既不要卧床大养,也不要过度劳累。规律的生活可使机体处于正常的工作状态。这样,肿瘤的复发、转移也就无机可乘。
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